ゴルファー向けトレーニング

ゴルフのプレーヤーであれば誰しも飛距離を伸ばしたいもの。ケトルベルを活用したトレーニングを行うことで、瞬間的に爆発的な力を発揮することが出来るようになり、ゴルフの飛距離アップが期待出来ます。さらには基礎体力アップ、集中力アップの効果も期待できます。

スナッチおよびフィギュア・エイト・トゥホールドの2つの動きで、瞬間的なパワー、コアバランス、スムーズなボディローテーションの力を高め、ゴルフスィング時の滑らな動きとスウィングパワーに磨きをかけます。(マイケル・スコッグ推奨のトレーニング法)

ゴルファー向けトレーニング#2(所要時間10分)

サークル・クリーンとポップ・アップの2つの動きで、ゴルフのスウィング時の瞬間的なパワーを高めます。このトレーニングを継続的に行うことで、ゴルフの飛距離が大きく伸ばすことが出来ます。(マイケル・スコッグ推奨のトレーニング法)

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ケトルベル魂公式ショップ

FitElite

 

業務用・家庭用フィットネス機器ブランドのFitElite(フィットエリート)。 

 

フィットネスクラブや、ホテル、会社や公共施設、そしてご家庭まで。トレッドミルや筋トレマシンなど様々な機器を取り扱っています。 

FitElite (フィットエリート)
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